ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน

ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน

HEALTHY LIFESTYLE

ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน

ส่วนผสม 30 นาที 3 ที่

ฟักทอง 500 กรัม แป้งข้าวเหนียว 50 กรัม แป้งข้าวเจ้า 150 กรัม แป้งมัน 100 กรัม น้ำตาลมะพร้าว 200 กรัม กะทิ 200 กรัม มะพร้าวขูด 100 กรัม เกลือป่น 1 ช้อนชา มะพร้าวอ่อน ตามชอบ

ขั้นตอนการทำ

1 นึ่งฟักทองให้สุก พักไว้ และนำไปบด ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน  ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน

2 ผสมแป้งข้าวเหนียว แป้งข้าวเจ้า แป้งมัน น้ำตาลมะพร้าวและกะทิให้เช้ากัน ใส่ฟักทองบด มะพร้าวอ่อนและเกลือป่น ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน 

3 เตรียมตักใส่ถ้วย ตามด้วยมะพร้าวขูด นึ่ง 20 นาที ค่ะ ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน  พร้อมเสริฟค่ะ ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน  ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน  ขนมฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน 

https://cookpad.com/th/recipes/17303531-%E0%B8%82%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%9F%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%99%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%99?ref=search&search_term=%E0%B8%9F%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%AD%E0%B8%87

คุณก็เป็นกูรูสุขภาพกับเราได้ง่ายๆ วันนี้

Reviews
from health member

รีวิวจากสมาชิกเฮลท์คลับ

UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET UNIF HEALTH WALLET

แชร์เรื่องราว รับ      40 U-Points