ยูนิฟสลัด
สลัดดื่มได้ ชีวิตง่ายยิ่งกว่าง่าย
- HOME
-
health everyday
health everyday
เรื่องราวสุดเฮลท์ตี้ที่คุณต้องแชร์
-
health GURU
-
unif products
unif products
เครื่องดื่มสำหรับคนรักสุขภาพจากยูนิฟ
- online shop
-
ABOUT US
HEALTH TOP UP
from You
เรื่องราวสุดเฮลท์ตี้ ที่คุณต้องแชร์ไอเดียสุดเฮลท์ตี้ ที่คุณต้องแชร์
เชิญชวนมาแชร์ไอเดียเฮลท์ตี้ๆ สุดครีเอท
เพียงส่งเรื่องราวของคุณรับทันที
200 U-Points
HEALTH ME VOTE
from you
เทรดคำถาม โหวตคำตอบ
รับคะแนนเข้าพอร์ตสุขภาพ
ไขข้อข้องใจกับหัวข้อสุขภาพที่ชวนสงสัย
โดยคุณก็มีส่วนร่วมได้! เรื่องไหนโดนใจ
ได้รับการโหวตสูงสุดประจำเดือน รับรางวัลไปเลย
”
”
แม้จะมีหลายหน้าที่ต้องรับผิดชอบ แต่พ่อแม่ยังคง ‘อยู่ข้างๆ ลูก’ ได้เสมอ
ลองมาชวนลูกๆ คุยแบบคุณแม่แคท sooahandsooho – ที่จะมาสอนวิธีคุยกับลูกๆ ให้รับรู้และเข้าใจในวันที่เราไม่ค่อยมีเวลา
sooahandsooho
”
”
ไม่ได้มีรูปร่าง หน้าตา แบบค่านิยม แต่ ‘เปล่งประกาย’ มั่นใจ ในแบบของเรา
ลองออกจากกรอบที่สังคมวางไว้ แล้วมาเป็นตัวเอง เรียบรู้และภูมิใจในความแตกต่าง แบบคุณซูซี่ Suziewadee - ที่ไม่ว่าจะมีรูปร่างแบบไหน เชื้อชาติอะไร ก็สามารถเป็นตัวเองได้แบบมั่นใจ
Suziewadee
”
”
เชิญชวนบริจาคเลือด ที่สภากาชาดไทยกัน
น้องยู เชิญชวนเพื่อนๆมาร่วมบริจาคเลือดที่สภากาชาติไทยกันนะคะ 🍅🥦🥕 #blooddonation #บริจาคเลือด #สภากาดชาติไทย #ยูนีฟ #unif
น้องยู
”
”
มูเตลู พระแม่ลักษมียังไงให้ปัง สมหวังกับทุกๆเรื่อง
เดือนแห่งความรักปีนี้ เอาใจช่วยน้องยูกันด้วยนะคะ #สายมู #พระแม่ลักษมี #ขอพรความรัก #ยูนิฟ
น้องยู
”
”
ไหว้ขอพร พระพิฆเนศหวยขวาง ให้สำเร็จแบบปังๆ
น้องยูมาบอกทริคขอพรพระพิฆเนศห้วยขวางให้สำเร็จ🙏🏻 ปีนี้การงาน การเงิน ต้องปัง🎉 #สายมู #พระพิฆเนศ #ขอพร #มูเตลู #พระพิฆเนศห้วยขวาง
น้องยู
”
”
มาเป็นต้าเสีย ที่สู่ต้าเสีย SHU DAXIA หมาล่าที่ฮอตที่สุดตอนนี้
มาเป็นต้าเสียที่สู่ต้าเสียกับน้องยูกัน! สายเนื้อ สายหม่าล่าห้ามพลาด! ปล.มีไอเทมลับมาฝากสายกินอยู่ท้ายคลิปนะ อิ้อิ🥰 #unif #ยูนิฟ #สู่ต้าเสีย #shudaxiahotpot #tiktokพากิน #หม่าล่า #หม่าล่าหม้อไฟ
น้องยู
”
”
Unif All You Need EYES รสมิกซ์เบอร์รี่ คิดถึงเธอ คนเมื่อวาน
Unif All You Need EYES รสมิกซ์เบอร์รี่ มี ‘ลูทีน’ ตัวช่วยเรื่องสายตา ตอบโจทย์ทุกความต้องการ จัดเต็มในทุกขวด ด้วย #วิตามิน เอ บี ซี อี (Vitamin A B C E) มากกว่า 100% และ #ไฟเบอร์สูง ถึง 10,000 mg ช่วยในการขับถ่าย ให้คุณได้ #ประโยชน์มากกว่า ครบ จบ ทุก Need #AllYouNeed #วิตามิน #ไฟเบอร์สูง #บำรุงสายตา
WANG
”
”
Unif All You Need Just Need To Try ทำตามที่ใจอยาก
Unif All You Need น้ำวิตามินจากผักผลไม้ ประโยชน์ทั้ง 3 รสชาติ 🥬 All You Need Detox ผักเขียว ไฟเบอร์สูง ช่วยขับถ่าย 🍅 All You Need Skin รสมะเขือเทศ มีไลโคปีน ช่วยผิวใส 🫐 All You Need Eyes มิกซ์เบอร์รี่ เปลี่ยนตาล้าเป็นตาใส ตอบโจทย์ทุกความต้องการ จัดเต็มในทุกขวด ด้วย #วิตามิน เอ บี ซี อี (Vitamin A B C E) มากกว่า 100% และ #ไฟเบอร์สูง ถึง 10,000 mg ช่วยในการขับถ่าย ให้คุณได้ #ประโยชน์มากกว่า ครบ จบ ทุก Need #AllYouNeed #วิตามิน #ไฟเบอร์สูง #ขับถ่ายดี #บำรุงสายตา #บำรุงผิว #ผิวสวย #ผิวใส #น้ำมะเขือเทศ
New Found
”
”
Unif All You Need DETOX รสผักเขียว หนักเบาเราเอาอยู่
Unif All You Need DETOX รสผักเขียว มี ‘ไฟเบอร์’ สูงงงงง ช่วยขับถ่าย หนักเบาเราเอาอยู่ หมดปัญหาเรื่องการเข้าห้องน้ำนาน ตอบโจทย์ทุกความต้องการ จัดเต็มในทุกขวด ด้วย #วิตามิน เอ บี ซี อี (Vitamin A B C E) มากกว่า 100% และ #ไฟเบอร์สูง ถึง 10,000 mg ช่วยในการขับถ่าย ให้คุณได้ #ประโยชน์มากกว่า ครบ จบ ทุก Need #AllYouNeed #วิตามิน #ไฟเบอร์สูง #ขับถ่ายดี
Miracle 8228
”
”
Unif All You Need เปลี่ยนตัวเองไม่ง้อโชคชะตา
Unif All You Need น้ำวิตามินจากผักผลไม้ ประโยชน์ทั้ง 3 รสชาติ 🥬 All You Need Detox ผักเขียว ไฟเบอร์สูง ช่วยขับถ่าย 🍅 All You Need Skin รสมะเขือเทศ มีไลโคปีน ช่วยผิวใส 🫐 All You Need Eyes มิกซ์เบอร์รี่ เปลี่ยนตาล้าเป็นตาใส ตอบโจทย์ทุกความต้องการ จัดเต็มในทุกขวด ด้วย #วิตามิน เอ บี ซี อี (Vitamin A B C E) มากกว่า 100% และ #ไฟเบอร์สูง ถึง 10,000 mg ช่วยในการขับถ่าย ให้คุณได้ #ประโยชน์มากกว่า ครบ จบ ทุก Need #AllYouNeed #วิตามิน #ไฟเบอร์สูง #ขับถ่ายดี #บำรุงสายตา #บำรุงผิว #ผิวสวย #ผิวใส #น้ำมะเขือเทศ
Good Time
”
”
Unif All You Need DETOX รสผักเขียว ปลดล็อกลำไส้ เติมไฟให้ชีวิต
Unif All You Need DETOX รสผักเขียว มี ‘ไฟเบอร์’ สูงงงงง ช่วยขับถ่าย ปลดล็อกลำไส้ เติมไฟให้ชีวิต ตอบโจทย์ทุกความต้องการ จัดเต็มในทุกขวด ด้วย #วิตามิน เอ บี ซี อี (Vitamin A B C E) มากกว่า 100% และ #ไฟเบอร์สูง ถึง 10,000 mg ช่วยในการขับถ่าย ให้คุณได้ #ประโยชน์มากกว่า ครบ จบ ทุก Need #AllYouNeed #วิตามิน #ไฟเบอร์สูง #ขับถ่ายดี
พอดี โปรดักซ์ชั่น
”
”
Unif All You Need DETOX รสผักเขียว ปลดล็อกทุกความอึดอัด
Unif All You Need DETOX รสผักเขียว มี ‘ไฟเบอร์’ สูงงงงง ช่วยขับถ่าย ปลดล็อกทุกความอึดอัด ตอบโจทย์ทุกความต้องการ จัดเต็มในทุกขวด ด้วย #วิตามิน เอ บี ซี อี (Vitamin A B C E) มากกว่า 100% และ #ไฟเบอร์สูง ถึง 10,000 mg ช่วยในการขับถ่าย ให้คุณได้ #ประโยชน์มากกว่า ครบ จบ ทุก Need #AllYouNeed #วิตามิน #ไฟเบอร์สูง #ขับถ่ายดี
24Create
”
”
Unif All You Need SKIN รสมะเขือเทศ สวยมั่นได้ ไม่ต้องมู
Unif All You Need Tomato มีวิตามินจากผักผลไม้และมีไลโคปีน ช่วยบำรุงผิวให้สวยกระจ่างใส มั่นใจ ไม่ว่าจะทำงาน เล่น หรือเรื่องรัก ไม่ต้องมู ตอบโจทย์ทุกความต้องการ จัดเต็มในทุกขวด ด้วย #วิตามิน เอ บี ซี อี (Vitamin A B C E) มากกว่า 100% และ #ไฟเบอร์สูง ถึง 10,000 mg ช่วยในการขับถ่าย ให้คุณได้ #ประโยชน์มากกว่า ครบ จบ ทุก Need #AllYouNeed #วิตามิน #ไฟเบอร์สูง #มะเขือเทศ #ผิวสวย #บำรุงผิว #ผิวใส #น้ำมะเขือเทศ
2THEMOON
”
”
ครอบครัวที่เป็นเซฟโซน ควรเริ่มต้นจากการรับฟัง!
ในวันที่ลูกต้องการปรึกษา จะดีกว่ามั้ยถ้าเป็นเราที่พร้อมรับฟังโดยไม่ตัดสิน มาเรียนรู้ไปพร้อมกันกับคุณภาวินท์ Pawinlian – ผ่านบทสนทนาสบายๆ กับแนวคิดที่จะทำให้คุณเข้าใจกันมากขึ้นทั้งจากมุมของแม่และมุมของลูก
Pawinlian
”
”
แตกต่างอย่างเข้าใจ จะ Come Out หรือไม่ ไม่ใช่เรื่องผิด!
ความเข้าใจและความเชื่อมั่นในครอบครัวต่างหากที่สำคัญ จะเป็นยังไงนะเมื่อวันนี้ลูกขอเผยสเตตัส LGBTQ+ ให้พ่อแม่รับรู้ พบกับคุณเปอโชต์ Peryo9 – ที่จะมาบอกเล่าประการณ์ให้ทุกคนฟัง ไปติดตามกันเลย!
Peryo9
”
”
อึไม่เป็นเวลา พาพุงป่อง ทำยังไงดี?
ใครที่อึไม่ออก ดื่มน้ำน้อย ไม่ค่อยกินผักผลไม้ ฟังทางนี้! คุณแพรวา Parewa.nk – มีทริคดี ๆ ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ให้อึง่าย ห่างไกลท้องผูกมาแชร์ให้คุณฟัง!
Parewa2
”
”
หน้าสด ไร้เมคอัพ ยังไงให้มั่น!
รู้มั้ย? การโนเมคอัพบ้าง ก็ช่วยสร้างให้ผิวแข็งแรงได้! พบกับคุณแพรวา Parewa.nk – ที่จะมาแชร์ทริคการดูแลผิวแบบใคร ๆ ก็ทำตามได้ แม้จะหน้าสดแค่ไหนก็มั่นใจได้แบบไม่ต้องแต่งเพิ่ม!
Parewa
”
”
โสด สตรองแบบเลเวล 100 ! แล้วคุณอยู่เลเวลไหน ?
กินข้าวคนเดียว ดูหนังคนเดียว คือชิล ๆ ปั่นเรือเป็ดคนเดียวก็ทำมาแล้ว โสดแบบสตรองสุด ๆ ไปกับคุณภัทร Phaztter – ติ๊กต็อกเกอร์ที่มีเรื่องราวดี ๆ มาแชร์ให้คนโสดได้หายเหงาและหัวเราะไปพร้อมกัน
Phaztter2
”
”
ใครว่า ’โสด’ แล้วต้องเหงา อยู่คนเดียวก็แฮปปี้ได้!
โสดมานานหรือเพิ่งโสดมาหมาดๆ อยากให้ฟังทางนี้!พบกับคุณภัทร Phaztte ที่จะมาแชร์เรื่องราวโสดอย่างไรให้แฮปปี้ พร้อมทริคดี ๆ ในการฮีลใจให้คลายเหงาแบบคนไม่มีคู่ก็ทำได้
Phaztter
”
”
อย่าเพิ่งลาออก! ถ้ายังไม้ได้ลอง ‘Quiet Thriving’ กับ NamfonStories789
งานหนัก นอนน้อย ไม่ค่อยมีเวลา จนใจเริ่มล้าและอยากลาออกใช่มั้ย? ใครเป็นอยู่ต้องมาดูวิดีโอนี้ เพราะ NamfonStories789 จะมาเล่าให้คุณฟังว่า ‘Quiet Thriving’ ทำให้เธอผ่านช่วงเวลาแบบนี้มาได้อย่างไร?
NamfonStories78 - 2
”
”
ฮาวทูฮีลใจ ในวันที่อะไรๆก็น่าเบื่อไปหมด! กับ NamfonStories789
เบื่อ เบื่อ เบื่อ 😩 ทำไงดี เมื่อสิ่งที่เคยชอบ กลับไม่เอนจอยอีกต่อไป เคยเป็นกันมั้ยอาการแบบนี้? พบกับ ‘NamfonStories789’ - แอร์โฮสเตสสาวมีเรื่องราวมาแชร์พร้อมทริคดี ๆ ไว้ลองทำตามกันได้ง่าย ๆ !
NamfonStories78
”
”
ไม่เป็นตัวเอง หดหู่ เหงา นี่เราเป็นซึมเศร้าจากการเสพโซเชียลอยู่หรือเปล่า?!
บนโลกโซเชียล ใคร ๆ ก็ดูชีวิตดี๊ดี นี่เรากำลังเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับพวกเขาจนไม่แฮปปี้ ถ้ารู้สึกแบบนี้ ’หมอจริง’ มีคำแนะนำ โซเชียลมีเดียอันตรายต่อสุขภาพใจอย่างไร พร้อมวิธีใช้ให้ปลอดภัยต่อความรู้สึก
drjing
”
”
ฮาวทูลดน้ำหนักฉบับไม่ง้ออกไก่! กินแบบแฮปปี้ได้ แค่ต้อง‘เลือก’ให้ถูกต้อง
กินไข่ต้ม อกไก่ น้ำหนักลงไวแต่จิตใจไม่แฮปปี้เลย ถ้าใครกำลังเจอสถานการณ์แบบนี้ ‘หมอหนึ่ง – Healthy Hero’ มีฮาวทูการลดน้ำหนักแบบอีซี่ที่แค่เลือกกินให้ถูกวิธี ไม่ว่าแป้งหรือของมันก็กินได้ทั้งนั้น!
healthyhero
”
”
สมองบอกห้ามพัก จนติดทำงานหนักตลอดเวลา รู้จัก ‘Toxic Productivity’
เคยมั้ย? ที่คิดว่าขยันเท่าไหร่ก็ยังไม่พอ ทั้งเหนื่อยทั้งท้อ แต่พอพักกลับรู้สึกผิด มารับมือความขยันแบบเป็นพิษไปกับหมอแอ๋ม Ammriss ที่จะชวนคุณมาปรับวิธีคิดว่าเพื่อการทำงานที่ดีกับจิตใจมากยิ่งขึ้น
Ammriss
”
”
เนื้อน้อย ผักแน่น ไม่ได้แปลว่าเฮลท์ตี้!?! กินเจยังไงให้สุขภาพดีมาดูกัน!
มาล้างท้อง พร้อมรับทิปส์ก่อนเทศกาลกินเจ ด้วยเคล็ดลับการเลือกกินที่จะทำให้คุณเฮลท์ตี้กว่าที่เคยไปกับ ‘หมอตั้ม- EAT Matters’ กินเจให้บุญปัง สุขภาพเป๊ะจะมีเคล็ดลับยังไง ต้องไปดูกัน!
eatmatters
”
”
รีวิวหลังศัลย์ฯ ต้องดูแลตัวเองยังไง หลินรวมทริคเด็ดไว้ให้แบบละเอียดยิบ!
หลังศัลย์ต้องงดวิตามิน อยู่เกาหลีก็กินแต่แป้งแทบทุกวัน หน้ามันก็เลยจะบวมๆหน่อย Malinmln เลยอยากมาแชร์เคล็ดลับการดูแลตัวเองที่ทั้งง่าย และได้ผลจริง ให้คุณได้สวยสับหลังศัลย์ไปพร้อมๆ กันได้เลย!
malinmln
”
”
ทายาสิวทั้งแสบ ทั้งแดง แถมไม่หายขาด ใครเป็นอยู่บ้างหมอมีทางออก!
เปิดทริคสร้างปราการผิวใหม่ให้แข็งแรงกว่าที่เคยไปกับคุณหมอโต๋- Dr.Tohh ที่จะมาสอนการดูแลผิวในแบบฉบับของคนเป็นสิว ที่คุณต้องห้ามพลาด!
drtohh
”
”
โบกครีมจนฉ่ำ แต่ผิวยังคล้ำเสีย หรือเพราะขาดไอเทมนี้…!?
เผยทุกเคล็ดลับฉบับคนอยากผิวดี สวยแบบเฮลท์ตี้ได้จากภายในสู่ภายนอก กับไอเทมพิเศษที่บอกเลยว่าต้องมีติดกระเป๋า จะเป็นอะไรตามไปดูกันเลย!
thedocterswife
”
”
เลี้ยงลูกทั้งวัน แถมยังทำงานไปด้วย แล้วจะดูแลหุ่นให้สวยอยู่ได้ยังไง !?!
มาบริหารทั้งเวลาและรูปร่าง ไปกับเคล็ดลับจัดหนักฉบับคุณแม่ยังสาวจากเพจ‘เที่ยวแบบกรู’ แล้วจะรู้ว่าการเสกหุ่นฟิตของคุณแม่วัยเกือบ 40 นั้นง่ายนิดเดียว!
teawbebgru
”
”
ผมร่วงหนักมากก็แก้ได้ แค่ต้องเข้าใจสาเหตุ!
ชวนดูแลผมแบบลึกถึงต้นเหตุไปกับวิดีโอดีๆ จาก Mhor Pimjai ที่จะมาเผยทริคเช็กผมร่วงง่ายๆ พร้อมอธิบายถึงสาเหตุใหญ่ของผมร่วงที่คุณต้องห้ามพลาด!
MHOR PIMJAI
”
”
เวลาน้อยแต่ยังเฟิร์มได้แบบนี้ เพราะคนหุ่นดีเค้ามีเคล็ดลับ!
พบกับวิดีโอวิดีโอออกกำลังกายง่าย ๆ by FitKabDao กูรูสายลีนที่จะพาคุณมาออกกำลังกายได้ทุกที่ แค่มีเก้าอี้กับเวลา 10 นาทีก็เอาอยู่!
fitkabdao
”
”
ปีใหม่ทั้งทีต้องสุขภาพดียกบ้าน! เผยทริคสุดเฮลท์ตี้ฉบับคุณแม่มือใหม่ กับ All by On'oum
เตรียมพบกับวิดีโอสุดพิเศษจากกูรูคุณแม่มือใหม่ All by On'oum กับเคล็ดลับฉบับคุณแม่มือใหม่ในยุคโควิด ที่ไม่ดูไม่ได้!
All by On'oum
”
”
เคล็ดลับรีเซ็ตผิวใส ให้สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก
พบกับวิดีโอสุดพิเศษจาก กูรูเรื่องผิว “Butterfly Twins” ที่จะมาแชร์ทริคดีๆ รับปีใหม่กับเคล็ดลับรีเซ็ตผิวใส
Butterfly twins
”
”
เสกหุ่นสวยด้วยกิจวัตรประจำวันง่ายๆ เริ่มออกกำลังกาย ปรับการกินยังไงดี?
พบกับวิดีโอสุดพิเศษจาก กูรูสายออกกำลัง “Pimwa” ที่จะมาแนะนำวิธีการกิน และฟิตหุ่นเพียง 20 นาทีต่อวัน ที่ทำทุกวันรับรองสุขภาพดี หุ่นเป๊ะปังขึ้นแน่นอน
Pimwa
”
”
กินจุจัดเต็ม แต่ทำไมยังฟิต
พบกับวิดีโอสุดพิเศษจาก กูรูสุขภาพ “The Fadd” ที่มาพร้อมเทคนิคลับฉบับกูรูสายกิน มื้อหนักแค่ไหนก็หุ่นดีได้แบบไม่มีห่วง!
TheFadd
”
”
เตรียมตัวเที่ยวยังไงให้ฟิตได้แบบไม่มีเฟล
“สมัครสมาชิกก่อนรับชมวิดีโอเพื่อรับ 400 U-Point ภายใน 31 ต.ค. 64” เที่ยวออนไลน์ไปกับทริปสุดพิเศษ! กับ บาส Go Went Go พร้อมทริคการเตรียมตัวให้ฟิตก่อนออกทริปในแบบ Travel Guru
บาส Go Went Go
”
”
มื้อหนักจัดใหญ่ แต่ทำไมยังเอาอยู่
“สมัครสมาชิกก่อนรับชมวิดีโอเพื่อรับ 400 U-Point ภายใน 31 ต.ค. 64” วิดีโอสุด Exclusive! จาก Icebank Diary ที่ Clubhealth by Unif Health Wallet กับทริคการดูแลสุขภาพสำหรับสายกิน! พร้อมเมนูอร่อยแก้เฟล ในยุคที่ต้องอยู่แต่บ้านจนเบื่อ
IceBankDiary
”
”
ผิวเครียดเพราะโควิดต้องพิชิตด่วน
“สมัครสมาชิกก่อนรับชมวิดีโอเพื่อรับ 400 U-Point ภายใน 31 ต.ค. 64” พบกับ The Gyps Channel ที่จะมา Live พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาผิวเฟลๆ และทริคในการเปลี่ยนเรื่องเฟลให้เฮลท์ตี้ ในแบบที่ใครๆ ก็ทำได้!
The Gyps Channel
HEALTH ME VOTE
by unif guru
เช็คคำถาม ตรวจคำตอบ
เรื่องที่รู้อยู่มั่นใจแค่ไหน?
พบคำตอบของหลากหลายคำถามสุขภาพ
ที่น่าสงสัย
จริงหรือหลอก? ปังหรือพัง?
มีกูรูมาเฉลยแล้ว!
HEALTH TOP UP
BY UNIF GURU
ไลฟ์สไตล์คนเฮลท์ตี้ ไอเดียสุขภาพดีไม่ซ้ำใคร
บทความสายเฮลท์ตี้จากกูรูที่ทำตามได้ไม่ยาก
แค่เปิดอ่าน แล้วกดรับไปเลย
100 U-Points
UNIF PRODUCTS
เครื่องดื่มยูนิฟแบบไหนที่ใช่คุณ
Unif Online shop
เติมแต้มสุขภาพได้แล้ววันนี้ พร้อมเลือกดูโปรโมชั่น
ที่ Unif Online Shop บน Online Marketplace
U-Point
